Monat: Juni 2017

Hauptgerichte

Couscous-Salat mit Falafel | Fitness-Falafel

Zutaten „Falafel“ 150g Weiße Bohnen 20g Dinkelmehl ½ rote Zwiebel Koriander & Petersilie Salz & Pfeffer Cumin Kurkuma Paprikapulver „Couscous-Salat“ 65g Couscous (trocken gewogen) 1TL Instant Gemüsebrühe 1/2 Paprika 1Tomate 1/2 Gurke1 Frühlingszwiebel 1/2 Rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1TL Olivenöl Geriebene Zitronenschale Koriander & Petersilie Salz & Pfeffer Cumin Kurkuma […]