Monat: Dezember 2018

Hauptgerichte

Mediterraner Fitness Burger & Chocolate Chip Cookie Dough Brownies | Fitnesskoch trifft Fitnesskoch #1

ᴡᴇʀʙᴜɴɢ/Anzeige Ich freue mich euch ab sofort hier auf dem Blog die Rezepte eines neuen Formats mit meinem lieben Kollegen Tobias Rothe präsentieren zu dürfen. Tobi ist gelernter Koch und leidenschaftlicher Personal Trainer und liebt und lebt den gleichen Lifestyle wie ich auch. Umso schöner war es, als er sich […]

Süssspeisen

Kokosmakronen | Fitness Weihnachtsplätzchen

ᴡᴇʀʙᴜɴɢ/Anzeige Kokosmakronen | Fitness Weihnachtsplätzchen  44 Kcal | 1g Protein | 0.5g Kohlenhydrate | 4.3g Fett Hallo ihr Lieben und herzlich Willkommen im Dezember. Ich habe mir schon eine lange Liste aufgeschrieben mit weihnachtlichen Rezepten für euch! „Laura, isst du überhaupt Plätzchen während der Weihnachtszeit?“ – Diese Frage habe ich […]

Schoko-Walnuss Kuchen mit Zimt-Spekulatius Topping | #knacktastisch
Süssspeisen

Schoko-Walnuss Kuchen mit Zimt-Spekulatius Topping | #knacktastisch

ᴡᴇʀʙᴜɴɢ/Anzeige Schoko-Walnuss Kuchen mit Zimt-Spekulatius Topping | #knacktastisch 883 Kcal | 100g Protein | 37g Kohlenhydrate | 35g Fett Moin Moin Sportsfreunde und willkommen zu einer neuen IQs Kitchen „Full Week of delicious food“. Ich habe mir schon wieder eine lange To-Do Liste aufgeschrieben für euch, damit hier auch keine […]