Basisrezepte

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Basisrezepte

Tomaten-Basilikum Brot | Herzhaftes Proteinbrot

Werbung Tomaten-Basilikum Brot | Herzhaftes Proteinbrot 622 Kcal | 45g Protein | 88g Kohlenhydrate | 9g Fett Zutaten 100g Dinkelmehl oder Instant Oats 25g Zarte Haferflocken 75g Magerquark Optional: 15g Total Protein „Geschmacksneutral“ 25g Getrocknete Tomaten (gehackt) Bund Basilikumblätter (gehackt) 2 Eiklar ½ Pck Backpulver Meersalz Prise Knoblauchpulver Nährwerte (ganzes Laib) 622 Kcal 45g […]