Monat: April 2017

Süssspeisen

Marshmallow-Oreo Double Chocolate Muffins | Schoko-Muffins

Werbung Marshmallow-Oreo Double Chocolate Muffins | Schoko-Muffins 107 Kcal | 8.5g Protein | 14g Kohlenhydrate | 1.5g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]

Hauptgerichte

Pasta mit cremiger Thunfischsauce | Schnelles Pasta-Gericht

Werbung Pasta mit cremiger Thunfischsauce | Schnelles Pasta-Gericht 479 Kcal | 30g Protein | 62g Kohlenhydrate |11g Fett Wo sind die Pasta-Fans? Mit diesem Rezept für eine Pasta mit cremiger Thunfischsoße möchte ich euch ein weiteres, schnelles Pasta-Gericht präsentieren. Besonders in der Fitnessszene ist Thunfisch bei einigen eine sehr beliebte Protein-Quelle. Hoher […]

Süssspeisen

Vegane Schoko-Bananen Muffins | Protein Muffins To-Go

Werbung Vegane Schoko-Bananen Muffins  | Protein Muffins To-Go 480 Kcal | 32g Protein | 58g Kohlenhydrate | 13g Fett Du ernährst dich vegan oder möchtest gerne mal vegane Süßspeisen ausprobieren? Diese Veganen Schoko-Bananen Muffins sind ganz einfach und schnell zuzubereiten. Es schmeckt sicherlich auch Nicht-Veganern. Denn eine vegane Ernährung bedeutet alles andere als […]