Schnell, einfach, gesund und lecker
Werbung Gebratener Reis mit Pulled Chicken | Grillreste richtig verwerten 531 Kcal und 38g Protein | 79g Kohlenhydrate | 10g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]
Werbung Protein Naan Brot | Das Brot aus der Pfanne 442 Kcal | 37g Protein | 55g Kohlenhydrate | 7g Fett Ein leckeres, fluffiges Brot kann man eigentlich zu allem essen, seht ihr das auch so? Diese Variante hier ist noch dazu sehr einfach und schnell in der Pfanne zubereitet […]
Werbung Apfel-Himbeer Streuselkuchen | Kuchen ohne Butter und Zucker 142 Kcal und 10g Protein | 20g Kohlenhydrate | 2.5g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]
Werbung High Protein Pancakes | Frühstücks-Pancakes 245 Kcal und 45g Protein | 9g Kohlenhydrate | 3g Fett Jeder liebt sie – Pancakes! Leckere Pfannküchlein gehören zu einem richtig guten Frühstück einfach dazu. Vor allem am Wochenende kann man sich Pancakes mal gönnen. Aber es muss nicht immer ungesund und kalorienreich sein. Dieses Rezept […]
Werbung Vanille-Oreo Waffeln mit Kokoscreme und Erdbeeren | Sommerliche Frühstücks-Waffeln 490 Kcal und 45g Protein | 37g Kohlenhydrate | 18g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]
Werbung One-Pot Beef-Risotto mit Rucola | Schnelle Reispfanne 473 Kcal und 34g Protein | 64g Kohlenhydrate | 11g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet […]
Werbung Superfood-Mugcake | Heimischer Haferflockenkuchen 531 Kcal und 40g Protein | 60g Kohlenhydrate | 14g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet sind, sondern für […]
Werbung Vanille-Schoko Marmorkuchen | Low Carb Desserttraum 430 Kcal 45g Protein | 35g Kohlenhydrate | 9g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet sind, […]
Werbung Tomaten-Basilikum Brot | Herzhaftes Proteinbrot 622 Kcal | 45g Protein | 88g Kohlenhydrate | 9g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet sind, sondern […]
Werbung Vegane Oatcups mit Beeren | Gefüllte Creme-Törtchen Nährwerte pro Stück 97 Kcal und 6g Protein | 13g Kohlenhydrate | 0.5g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]
Mein Name ist Carmine und auf meinem Blog möchte ich meine große Leidenschaft für gesundes Kochen und leckeres Essen mit euch teilen.
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