Schnell, einfach, gesund und lecker
Werbung Pad Thai | Einfaches 10min Thai-Gericht 450 Kcal | 37g Protein | 43g Kohlenhydrate | 16g Fett Pad Thai ist ein Klassiker in Thailand. Ich denke so ziemlich jeder Urlauber in Thailand hat wohl schon mal Pad Thai gegessen. Es ist ein traditionelles thailändisches Nudelgericht, welches aus Reisnudeln, verquirlten […]
Werbung Thai Massaman Curry mit Hähnchen | Gäng Massaman Gai 400 Kcal | 45g Protein | 25g Kohlenhydrate | 20g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht […]
Werbung Gefüllte Schoko-Karamell Donuts | Protein Donut Rezept 168 Kcal | 16g Protein | 14g Kohlenhydrate | 4g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für […]
Werbung Protein Porridge Apfel-Chia mit Mandeln | Gesundes Frühstück 471 Kcal | 31g Protein | 53g Kohlenhydrate | 14g Fett Dieses Apfel-Chia Protein Porridge mit Mandeln ist ein echte Power Frühstück, um wohlgenährt und voller Energie in den Tag zu starten. Ein schnelles und gesundes Frühstück, das wenige Zutaten benötigt […]
Werbung Thai Gemüse | Süße Gemüsebeilage 255 Kcal | 9g Protein | 41g Kohlenhydrate | 6g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet […]
Werbung White Chocolate Raspberry Cheesecake Brownie | Valentinstag Rezept 89 Kcal | 10g Protein | 7.5g Kohlenhydrate | 1.5g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht […]
Werbung Chicken Biryani | Indisches Hähnchen-Reis Gericht 630 Kcal | 62g Protein | 62g Kohlenhydrate | 12g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]
Werbung Protein Schoko Fudge Kuchen | Veganer Full Chocolate Cake 553 Kcal | 36g Protein | 81g Kohlenhydrate | 8g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die […]
Werbung Chocolate Chip Cookie Dough Cookies | Kalorienarme Protein Kekse 52 Kcal | 8g Protein | 3g Kohlenhydrate | 0.8g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht […]
Werbung Pulled Chicken-Avocado Burger | Schnelles Burgerrezept zum selber machen 397 Kcal | 37g Protein | 40g Kohlenhydrate | 9g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die […]
Mein Name ist Carmine und auf meinem Blog möchte ich meine große Leidenschaft für gesundes Kochen und leckeres Essen mit euch teilen.
IQs Kitchen - Naschwerk für Genießer | Ebook
inkl. MwSt.