Monat: Februar 2018

Chicken Biryani | Indisches Hähnchen-Reis Gericht

Werbung Chicken Biryani | Indisches Hähnchen-Reis Gericht 630 Kcal  | 62g Protein  | 62g Kohlenhydrate  | 12g Fett     Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]

Selbstgemachtes Hähnchen süß-sauer | Thai Food

Werbung Selbstgemachtes Hähnchen süß-sauer | Thai Food 312 Kcal  | 37g Protein  | 28g Kohlenhydrate | 7g Fett Liebe Qommunity, das erste, das man mit IQs Kitchen in Verbindung bringt, sind der GötterQuark, der Grießpudding und die Pudding Bowl – alles Süßspeisen, die sehr gut bei euch ankommen und fast […]

Protein Frühstückspizza | Kalorienarme Schokopizza

Werbung Protein Frühstückspizza | Kalorienarme Schokopizza 512 Kcal | 50g Protein | 54g Kohlenhydrate | 9g Fett Pizza zum Frühstück, davon träumen viele. Ich möchte diese Träume wahr machen und dir deswegen dieses leckere Rezept für eine kalorienarme Frühstückspizza präsentieren. Diese Schokopizza ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch schnell und […]

Focaccia mit Kräutern und Tomaten | Italienisches Pizzabrot

Werbung Focaccia mit Kräutern und Tomaten | Italienisches Pizzabrot 558 Kcal  | 50g Protein  | 64g Kohlenhydrate | 9g Fett Liebe Qommunity, ihr kennt doch sicherlich die Foccacia – einen italienischen Klassiker, den ich einfach liebe (und das ist nicht nur dem italienischen Blut geschuldet, das durch meine Adern fließt)! […]