Schnell, einfach, gesund und lecker
Werbung Hähnchenfilets auf Bruschetta mit Antipasti | Mediterranes Sommergericht 310 Kcal | 36g Protein | 20g Kohlenhydrate | 10g Fett Dieses mediterrane Sommergericht löst gleich mehrere Probleme auf einmal: 1. Wenn der Sommer mal wieder nicht das Deutschland kommen möchte, dann hast du mit diesem Gericht zumindest schon mal Sommerfeeling […]
Heute möchte ich mich einer wichtigen Frage stellen, die mir im Laufe der letzten Jahre vor allem von Buchinteressenten sehr häufig gestellt wurde und in meinen Beratungsgesprächen immer wieder aufgetaucht ist. „Sind das alles Abnehmrezepte/ Diätrezepte in deinen Büchern und nimmt man automatisch ab, wenn ich mich danach ernähre?“ Ohne […]
Werbung Quark-Himbeer Röllchen | Butter-Cookie Rolls 560 Kcal | 50g Protein | 75g Kohlenhydrate | 5g Fett Es fällt häufiger die Frage, woher ich denn meine Ideen bekäme und was meine Inspirationsquelle sei und so gerne ich euch eine konkrete Antwort darauf geben möchte: es gibt sie schlichtweg nicht. Mal […]
IQs Kitchen - Naschwerk für Genießer | Ebook
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