Schnell, einfach, gesund und lecker
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Thunfisch Lasagne | schnell & einfach gemacht 692 Kcal | 53g Protein | 87g Kohlenhydrate | 9g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]
Von Laura Anzeige | Werbung Eiskaffee-Vanille Torte | Protein Kuchen 965 Kcal | 105g Protein | 87g Kohlenhydrate | 17g Fett Hallo ihr Lieben! einige von euch haben sich am Samstag gleich mal den neuen Geschmack „Eiskaffee“ bestellt – ich verspreche euch, ihr werdet nicht enttäuscht sein! Mir schmeckt […]
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Werbung Eiskaffee Vanille Röllchen | Kalorienarmes Protein Kaffeegebäck 663 Kcal | 64g Protein | 72g Kohlenhydrate | 11g Fett – Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen? In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]
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Von Laura Werbung Laura’s Protein Rübli Mugcake | Schneller Karottenkuchen 420 Kcal | 38g Protein | 37g Kohlenhydrate | 12g Fett Heute möchte ich euch eine Variante für einen Rüblikuchen zeigen, allerdings kein „gewöhnlicher“, sondern eine schnelle Mikrowellen Version – ein Protein Rübli Mugcake. Was ist überhaupt ein Rüblikuchen? Vielen sagt […]
von Laura Werbung Brownie Mugcake-BURGER mit Vanille-Keks | High Protein Mugcake 595 Kcal | 68g Protein | 44g Kohlenhydrate | 14g Fett Hallo meine Lieben, ich werde oft gefragt – ist es denn nicht schädlich täglich Süßstoffe zu konsumieren? Und vorab, wie immer finde ich persönlich gilt: „Alles in Maßen“! Nach […]
Mein Name ist Carmine und auf meinem Blog möchte ich meine große Leidenschaft für gesundes Kochen und leckeres Essen mit euch teilen.
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