Schnell, einfach, gesund und lecker
Werbung Chick‘ MaQ Protein Pizza | Die kalorienarme Big Mac Pizza 651 Kalorien | 94g Protein | 33g Kohlenhydrate | 14g Fett Moin Moin Freunde, Gehört ihr zum Team Pizza oder zum Team Burger? Zu was würdet ihr eher greifen? Ich weiß – keine leichte Entscheidung, oder? Wie gut, dass […]
Du möchtest in den Genuss von 12 weiteren ausgefallenen Protein Pizza Kreationen kommen? Dann lade dir HIER das GRATIS-EBOOK von der IQs Kitchen Qommunity runter. Wenn du uns unterstützen möchtest, dann reposte das Coverbild und markiere @iqskitchen und www.iqskitchen.de auf Instagram oder Facebook. Werbung Stromboli mit Brokkoli-Mais BBQ Füllung | […]
Werbung Weihnachtskrapfen | Kalorienarme Berliner mit Schoko-Spekulatius Füllung 135 Kcal | 12g Protein | 18g Kohlenhydrate | 1g Fett Frohe Weihnachten, liebe Qommunity! Wahnsinn, dass schon wieder ein Jahr vorbei ist – es kommt mir erst wie gestern vor, dass ich letzte Weihnachten meine Schwarzwälder Himbeer-Lebkuchen Torte mit euch geteilt […]
Werbung Schinken-Käse Schupfnudelpfanne mit Gemüse | Schnelles 10min Rezept 589 Kcal | 30g Protein | 96g Kohlenhydrate | 9g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Habt ihr mal wieder Lust auf einen Küchen Quickie? Wir alle kennen wohl die Momente, in denen es ganz schnell gehen muss. Sei es weil die […]
Werbung Vegane Chocolate Fudge Brownies | Gesunde Fudgy Brownies 45 Kcal | 5g Protein | 3.7g Kohlenhydrate | 0.8 Fett Moin Moin Freunde, Alle guten Dinge sind ja bekanntlich drei, oder? Und deshalb habe ich heute direkt das dritte Rezept mit dem neuen Total Vegan Protein für euch. Die veganen […]
Werbung Vegane Chocolate Fudge Peanut Cookies | Vegane Protein Cookies 78 Kcal | 8g Protein | 3.5g Kohlenhydrate | 3.2g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Heute steht ein ganz besonderer Release an. Über zwei Jahre war dieses Produkt in der Entwicklung und ihr habt seit Anfang an immer wieder danach […]
Anzeige Vegane Snickers Pudding Bowl | Veganer Protein Pudding Eine gesunde Snickers Bowl? Hört sich das gute an oder hört sich das gut an, Freunde? 😉 Und damit herzlichen willkommen zum zweiten Rezept mit dem neuen Total Vegan Protein. Und das ist ein Rezept, dass in nicht-veganer Version schon lange […]
Werbung Speculove Quark-Streuseltaler | Gesunde Streuseltaler 250 Kcal | 22g Protein | 32g Kohlenhydrate | 2.5 Fett Moin moin Freunde, Wer mich kennt, der weiß, dass ich zwei Schwächen habe: Pizza und süße Gebäckstückchen vom Bäcker. Auf Pizzagenuss muss ich dank meiner Protein Pizza schon lange nicht mehr verzichten und […]
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Werbung Peanutbutter Cup Swirl Cheesecake Blondies | Erdnussbutter Blondies 47 Kcal | 5g Protein | 3.5g Kohlenhydrate | 1.1 Fett Moin moin Freunde, Heute ist es endlich so weit: Nach sehr langem Testen und vielen gescheiterten Versuchen ist es uns nun endlich gelungen. Ab heute um 12 Uhr könnt ihr […]
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