Monat: Dezember 2020

Pudding Zoats Bowl | Gesundes Protein Porridge

Pudding Zoats Bowl | Gesundes Protein Porridge

Werbung Pudding Zoats Bowl | Gesundes Protein Porridge 237 Kcal | 24g Protein | 27g Kohlenhydrate | 3g Fett Moin Moin liebe Qommunity, nein, das im Titel ist kein Rechtschreibfehler, es heißt tatsächlich „Zoats“. Meine geliebten Protein Pudding Oats gibt es ja schon lange auf dem Blog, aber heute habe […]

Qrapfen | Gesunde Krapfen mit Puddingfüllung

Qrapfen | Gesunde Krapfen mit Puddingfüllung

Werbung Qrapfen | Gesunde Krapfen mit Puddingfüllung 135 Kcal  | 12g Protein  | 18g Kohlenhydrate  | 1g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Fangen wir mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens an: Krapfen, Kreppel oder sogar Berliner? Wie sagt ihr dazu? Ganz egal wie ihr das luftige Gebäck nennt, ich […]

Apfelbatzen | Gesunde Protein Apple Pie Pancakes

Apfelbatzen | Gesunde Protein Apple Pie Pancakes

Werbung Apfelbatzen | Gesunde Protein Apple Pie Pancakes 393 Kcal  | 31g Protein  | 46g Kohlenhydrate  | 9g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Pancakes, Waffeln oder Crepe – zu was würdet ihr greifen? Ich für meinen Teil würde ja auf alle drei verzichten (ja, es geht mir gut, keine Sorge) […]