Monat: Juni 2021

Shakshuka a la IQs Kitchen | Schnelles Fitness Rezept

Shakshuka a la IQs Kitchen | Schnelles Fitness Rezept

Werbung Shakshuka a la IQs Kitchen | Schnelles Fitness Rezept 413 Kcal | 25g Protein | 38g Kohlenhydrate | 19g Fett Hallo liebe Qommunity, wie vielen von euch vielleicht bereits schon aufgefallen ist, steht IQs Kitchen nicht nur für kalorienarme, proteinreiche Rezepte, sondern auch für Kultur. Wenn ihr einen Blick […]

Vegane Peanutbutter Chocolate Cluster Balls

Peanutbutter Chocolate Cluster Balls | Veganer Snack

Werbung Peanutbutter Chocolate Cluster Balls | Veganer Snack 20 Kcal | 1.5g Protein | 2g Kohlenhydrate | 0.5g Fett Einen wunderschönen guten Morgen liebe Qommunity, wie ihr anhand des Titels unschwer erkennen könnt, hat mich die Peanutbutter-Liebe gepackt. Man munkelt, dass vielleicht die neuen Produkte von MoreNutrition etwas damit zu […]

Bananarama Brot | High Protein Bananenbrot

Werbung Bananarama Brot | High Protein Bananenbrot 667 Kcal | 55g Protein | 65g Kohlenhydrate | 19g Fett Einen wunderschönen Sonntag liebe Qommunity, ihr wisst, was das heißt: Sonntag ist Kuchentag. Vor allem an so warmen Sommertagen wie heute gibt es nichts Schöneres, als sich mit einem saftigen Stück Kuchen […]

High Protein Simit | Tükischer Sesamring

Werbung High Protein Simit | Tükischer Sesamring 320 Kcal | 31g Protein | 30g Kohlenhydrate | 6.5g Fett Moin moin liebe Qommunity, erst kürzlich gab es von mir das Rezept zu den gefüllten Pogaça, die sehr gut bei euch angekommen sind. Anscheinend bin ich nicht der einzige Freund von türkischen […]

Frühstücksbrownie | High Protein Brownie zum Löffeln

Werbung Frühstücksbrownie | High Protein Brownie zum Löffeln 356 Kcal | 37g Protein | 36g Kohlenhydrate | 6g Fett Moin moin liebe Qommunity, ich heiße euch herzlich willkommen zu einer weiteren Runde der Qual der Wahl! 😂 Wenn es sich um Brownies handelt, scheiden sich manchmal die Geister. Deswegen muss […]

Philly Cheese Steak Sandwich | Proteinreiches Sandwich Rezept

Werbung Philly Cheese Steak Sandwich | Proteinreiches Sandwich Rezept 286 Kcal | 25g Protein | 31g Kohlenhydrate | 7.5g Fett Liebe Qommunity, nachdem es zuletzt ein süßes Stracciatella-Cookie Sandwich Eis gab, folgt heute eine herzhafte Sandwich-Variante, die im Null Komma Nichts gemacht ist und dazu unfassbar lecker schmeckt. Ihr wisst, […]

Stracciatella-Cookie Sandwich Eis | Proteinreiches Eis Rezept

Werbung Stracciatella-Cookie Sandwich Eis | Proteinreiches Eis Rezept 165 Kcal | 20g Protein | 12g Kohlenhydrate | 2,5g Fett Moin moin liebe Qommunity, weckt dieses Stracciatella-Cookie Sandwich Eis bei euch ebenfalls Kindheitserinnerungen? Ich bin mir sicher, dass viele hier gar nicht mehr die beliebten Klassiker von früher erlebt haben wie das […]

Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen | Fruchtiger GötterQuchen

Werbung Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen 687 Kcal | 86g Protein | 81g Kohlenhydrate | 6g Fett Hallo liebe Qommunity, nach meinem hoch gefeierten Buttermilk-Lemon Yogurette Quchen haue ich euch jetzt gleich ein weiteres Kuchenrezept hinterher, welches der zitronigen Variante in keinerlei Weise nachsteht.  Heißt ihn herzlich willkommen: Den Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen! […]