Im Grunde ist die Kürbis Pasta das perfekte Rezept zur Kürbis-Resteverwertung. Zutaten 80 g High Protein TagliatelleDiäthack: Zoodles anstelle der Nudeln verwenden. 150 g Kürbis, geschält und gewürfeltTipp: Wenn Ihr…
als Vorspeise, aber auch als Hauptspeise Zutaten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl oder Kokosöl 800 g Hokkaido Kürbis (ca. 1 Kürbis) 1 Stück Ingwer ½ l Gemüsebrühe Salz…
Geniale Idee passend zur Herbst-Saison und den vielen Kürbissen an jeder Ecke: Kürbis Falafel! Zutaten 300 g Hokkaido Kürbis 100 g Kichererbsen 50 g Kichererbsenmehl 50 g More Protein „Sahne“…
…Kürbis-Käsekuchen Topping 150 g Magerquark 100 g Kürbispüree 25 g More Protein „Cinnalicious“ oder „Vanille Eiscreme“ Chunky Flavour „Vanilla Perfection“ nach Bedarf 4 g Gelatinepulver (nach Verpackungsanweisung quellen lassen) Zubereitungsschritte…
…40 g Speisestärke 400 ml Milch 1,5% Chunky Flavour „Vanilla Perfection“ nach Bedarf Apfel-Kürbis Kompott 400 g gewürfelter Apfel 200 g gewürfelter Hokkaido Kürbis 1-2 g Chunky Flavour „Geschmacksneutral“ Ca….
Die klassische Variante mit Kartoffeln lässt sich hervorragend mit Kürbis, Zucchini oder auch Karotte variieren. Zutaten 175 g Butternut-Kürbis 150 g Zucchini 100 g Kartoffeln 1 Ei 1 Eiklar 20…
Diese Vegane Linsen-Kürbis Pfanne mit Rosinen ist ein tolles Gericht, das euch nicht nur viele Nährwerte liefert, sondern euch ebenfalls viel Zeit erspart. Zutaten Zutaten 250 g Hokkaido Kürbis 100…
Gemüseverzehr wird bei euren Kleinen fortan zum Kinderspiel. Zutaten Kartoffel-Kürbis Taler 400 g Kartoffel-Kloßteig 400 g Hokkaido-Kürbis, grob geraspelt 100 g Magerquark 2 Eier 30 g Light Reibekäse (optional) 3…
Ich habe dieses Cream Cheese Kürbis Muffin Rezept für euch! Zutaten 75 g Dinkelvollkornmehl oder Instant Oats 25 g More Protein „Vanille-Eiscreme“ Optional: Chunky Flavour „Vanilla Perfection“ 125 g Kürbispüree…
Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit meinem Rezept für die Kürbis Muffins Zutaten Muffins (9 Stück) 50 g More Protein „Cinnalicious“ 80 g gemahlene Haferflocken 50 g Kürbispüree 1…
Mein Kürbis-Karotten Schokokuchen geht definitiv als gesundes, kindergerechtes Pausenbrot durch. Zutaten 50 g zarte Haferflocken 50 g Dinkelmehl 30 g More Protein „Vanille-Eiscreme“Alternativ: Mehr Haferflocken-Dinkelmehl-Mix Chunky Flavour „Vanilla Perfection“ nach…
Diese Version kommt ohne Geschmacksverstärker aus. Zutaten 65 g Jasmin Reis, trocken 150 g Butternutkürbis ½ rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 TL Kokosöl Gewürzmischung: Ingwer, Chili, Garam Masala, Kurkuma, Cumin,…
