…passierte Tomaten 30 g More Protein „Sahne“ More (not) Spices „Knobilicious“ More (not) Spices „Pasta Allrounder“ 1 EL Olivenöl Nudelwasser bis zur erwünschten Sämigkeit der Sauce More (not) Spices „White…
Im Grunde ist die Kürbis Pasta das perfekte Rezept zur Kürbis-Resteverwertung. Zutaten 80 g High Protein TagliatelleDiäthack: Zoodles anstelle der Nudeln verwenden. 150 g Kürbis, geschält und gewürfeltTipp: Wenn Ihr…
Pasta liebt doch jeder, oder? Vor allem direkt beim Italiener oder aber … ihr macht sie euch selbst Zutaten Maultaschen mit Kürbisfüllung Protein Pasta 40 g More Protein „Sahne“ 40…
…die Protein Parmesahne Sauce zum Fleisch geben. Die fertigen Nudeln sowie den Light Reibekäse unterheben und mit frischem Basilikum toppen. Wer mag, kann noch paar Pinienkerne über die Pasta geben….
Ich präsentiere: Meine Pasta mit einer leichten Protein-Käsesauce Zutaten 75 g Penne Nudeln (Trockengewicht) 200 g Brokkoli braune Champignons (Menge nach Belieben) ½ Zwiebel 100 g Thomy Käse Sahne-Sauce 50…
Mit dieser Pasta Rustikale mit Hähnchen habe ich ein schnelles Nudelgericht aus dem Ofen für euch, das wirklich jedem Anfänger gelingt und dazu kaum bis wenig Vorbereitung benötigt. Zutaten 200…
Eine sensationelle Mahlzeit, die auch eure Kinder garantiert nicht verwehren werden. Zutaten Pasta (2 Portionen) 200 g Nudeln (Rohgewicht) 10 ml Olivenöl 1 rote Zwiebel, gewürfelt 1 Knoblauchzehe, gehackt 140…
Dieses Pastagericht steht bereits nach 10 Minuten auf dem Tisch Zutaten Farfalle mit Hähnchen 80 g Farfalle Nudeln (Trockengewicht) 150 g Hähnchenfiletstücke oder Pulled Chicken (vorgegart) Vegetarische Alternative: 25 g…
Ab und an braucht es einfach richtiges Pasta Feeling und das auch in einer Diät. Zutaten Nudelpfanne 75 g High Protein TagliatelleAlternativ: Normale Bandnudeln ½ rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe braune…
…dazugeben. Die Protein Sahnesauce anrühren. Sobald die Schinkenwürfel etwas Farbe angenommen haben, das Sauerkraut ebenfalls in die Pfanne geben und alles 2-3min lang gut verrühren, bis die Pasta gar ist….
…Spaghetti al dente kochen. In der Zwischenzeit alle restlichen Zutaten (bis auf die Tomaten) mit einem Pürierstab mixen. Die Tomaten zum Mix dazugeben und alles unter die gekochte Pasta heben….
…Pizza, Pasta, Saucen, Gemüse, Fisch/Fleisch oder Kartoffeln, für jedes herzhafte Gericht gibt es die passenden Spices. Und damit noch nicht genug, denn mit dem „Oatmeal Topping“ sowie dem „Zimt (kein)…
