Autor: Carmine Stillitano

Einkaufsguide
Ernährungsblog

Der IQS Kitchen Einkaufsguide | Welche Lebensmittel gehören in deinen Einkaufswagen?

Werbung Der IQs Kitchen Einkaufsguide | Welche Lebensmittel gehören in deinen Einkaufswagen? Egal ob du Muskeln aufbauen möchtest, deinen Körperfettanteil senken möchtest, dein Gewicht halten möchtest oder einfach nur den Weg in einen gesünderen Lebensstil suchst – die Ernährung macht mit Abstand den größten Erfolg aus. Die Idee der folgenden […]

Schnelle Pizza-Baguette | Selbstgemachte Pizza Baguettes
Fit Fast Food, Hauptgerichte

Schnelle Pizza-Baguettes | Selbstgemachte Pizza Baguettes

Werbung Schnelle Pizza-Baguettes | Selbstgemachte Pizza Baguettes Besonders Kinder werden von diesem Rezept begeistert sein! Aber nicht nur für die Kids sind diese schnellen Pizza-Baguettes ein wahrer Genuss, auch für Erwachsene kann dieses Fit Fast Food ein schnelles, gesundes Abendessen oder Mittagessen sein. Pizza-Baguettes passen einfach immer und an der […]

Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen
Süssspeisen, Weihnachtsrezepte

Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen

Werbung Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen 210 Kalorien | 11g Protein | 27.5g Kohlenhydrate | 5.3g Fett Moin Moin liebe Community und einen wunderschönen 4. Advent wünsche ich euch hiermit! Ihr liebt Bratapfel, Spekulatius, Lebkuchen und Streusel? Dann müsst ihr unbedingt dieses weihnachtliche Crumble probieren. „Crumble“ heißt auf […]

Proteinplätzchen | Gesunde und kalorienarme Weihnachtskekse
Süssspeisen, Weihnachtsrezepte

Protein Weihnachtsplätzchen | Gesunde und kalorienarme Weihnachtskekse

Werbung Protein Weihnachtsplätzchen | Gesunde und kalorienarme Weihnachtskekse 31.4 Kcal | 2.4g Protein | 1.1g Kohlenhydrate | 1.7g Fett (pro Stück)  Ho ho ho meine Lieben! Weihnachtsplätzchen? Ja Freunde, es ist schon wieder so weit. Die Weihnachtszeit hat begonnen und damit auch die Plätzchen-Zeit. Nicht nur Kinder essen die Weihnachtsplätzchen […]