Schnell, einfach, gesund und lecker
Hier findest Du gesunde Fast Food Rezepte
Werbung Peanutbutter Chocolate Cluster Balls | Veganer Snack 20 Kcal | 1.5g Protein | 2g Kohlenhydrate | 0.5g Fett Einen wunderschönen guten Morgen liebe Qommunity, wie ihr anhand des Titels unschwer erkennen könnt, hat mich die Peanutbutter-Liebe gepackt. Man munkelt, dass vielleicht die neuen Produkte von MoreNutrition etwas damit zu […]
Werbung High Protein Simit | Tükischer Sesamring 320 Kcal | 31g Protein | 30g Kohlenhydrate | 6.5g Fett Moin moin liebe Qommunity, erst kürzlich gab es von mir das Rezept zu den gefüllten Pogaça, die sehr gut bei euch angekommen sind. Anscheinend bin ich nicht der einzige Freund von türkischen […]
Werbung Frühstücksbrownie | High Protein Brownie zum Löffeln 356 Kcal | 37g Protein | 36g Kohlenhydrate | 6g Fett Moin moin liebe Qommunity, ich heiße euch herzlich willkommen zu einer weiteren Runde der Qual der Wahl! 😂 Wenn es sich um Brownies handelt, scheiden sich manchmal die Geister. Deswegen muss […]
Werbung Philly Cheese Steak Sandwich | Proteinreiches Sandwich Rezept 286 Kcal | 25g Protein | 31g Kohlenhydrate | 7.5g Fett Liebe Qommunity, nachdem es zuletzt ein süßes Stracciatella-Cookie Sandwich Eis gab, folgt heute eine herzhafte Sandwich-Variante, die im Null Komma Nichts gemacht ist und dazu unfassbar lecker schmeckt. Ihr wisst, […]
Werbung Stracciatella-Cookie Sandwich Eis | Proteinreiches Eis Rezept 165 Kcal | 20g Protein | 12g Kohlenhydrate | 2,5g Fett Moin moin liebe Qommunity, weckt dieses Stracciatella-Cookie Sandwich Eis bei euch ebenfalls Kindheitserinnerungen? Ich bin mir sicher, dass viele hier gar nicht mehr die beliebten Klassiker von früher erlebt haben wie das […]
Werbung Protein Piccolini Tricolore | Gesunde Pizza für Kinder 275 Kalorien | 27g Protein | 29g Kohlenhydrate | 2g Fett Buongiorno liebe Qommunity! Passend zum internationalen Pizzatag am Freitag haben sich viele von euch die berühmte IQs Kitchen Protein Pizza schmecken lassen und natürlich konnte auch ich mir diese Gelegenheit […]
Werbung Big Italian Stallion | Italienischer XXL Burger 640 Kalorien | 73g Protein | 46g Kohlenhydrate | 20g Fett Buongiorno liebe Qommunity, die zweite herzhafte Woche neigt sich dem Ende zu und passend dazu habe ich nochmal einen XXL Knaller für euch – und das in vielerlei Hinsicht. Ich darf […]
Werbung Protein Laugenbrötchen | Belegte Brötchen besser als vom Bäcker 443 Kalorien | 42g Protein | 49g Kohlenhydrate | 8g Fett Servus liebe Qommunity, Die herzhafte Themenwoche in IQs Kitchen geht in Runde zwei! Während es letzte Woche leckere herzhafte Hauptgerichte wie einen italienischen Nudelauflauf oder Nudeln mit Pilz-Rahm Stroganoff Sauce […]
Werbung Protein Falafel Shawarma | Veganes Soulfood 392 Kalorien | 23g Protein | 60g Kohlenhydrate | 5g Fett Marḥaba liebe Qommunity, Ihr seht ich nehme die herzhafte Themewoche sehr ernst und deshalb gibt es heute nicht nur ein herzhaftes Rezept, sondern direkt zwei! Neben den Protein Laugenbrötchen könnt ihr nämlich […]
Werbung Cheeseburger mit Avocado und Spiegelei | Proteinreicher gesunder Burger 544 Kalorien | 50g Protein | 16g Kohlenhydrate | 29g Fett Es geht doch nichts über einen saftigen Burger, oder liebe Qommunity? Nachdem die letzte Woche ganz im Zeichen des Muttertags stand (und dabei köstliche Highlights wie ein Erdbeer Stracciatella […]
IQs Kitchen - Naschwerk für Genießer | Ebook
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