Schnell, einfach, gesund und lecker
Hier findest Du gesunde Fast Food Rezepte
Werbung Taco Dog | Hot Dog Taco Wrap 235 Kcal | 20g Protein | 23g Kohlenhydrate | 6g Fett Hola liebe Qommunity, Ihr habt es in den letzen Tagen richtig krachen lassen und dem Big MaQ Wochenende alle Ehre gemacht. Neben zahlreichen Big Mac Salaten, Big Mac Pizzen, Big Mac […]
Du möchtest in den Genuss von 12 weiteren ausgefallenen Protein Pizza Kreationen kommen? Dann lade dir HIER das GRATIS-EBOOK von der IQs Kitchen Qommunity runter. Wenn du uns unterstützen möchtest, dann reposte das Coverbild und markiere @iqskitchen und www.iqskitchen.de auf Instagram oder Facebook. Werbung Big Mac Pizza | Gesunde Burger […]
Werbung Döner Tonno | Gefülltes Fladenbrot mit Thunfischcreme in 5 Minuten 250 Kcal | 17g Protein | 40g Kohlenhydrate | 4g Fett Ahoi liebe Qommunity, Habt ihr Lust auf einen Döner der etwas anderen Art? Dann jetzt unbedingt weiterlesen, denn heute lasse ich den Fast Food Klassiker in einem ganz […]
Werbung Wrap Lasagne | Vegetarische High Protein Lasagne 665 Kcal | 47g Protein | 65g Kohlenhydrate | 18g Fett Moin Moin Freunde, Wo sind die Lasagne Fans unter euch? Bitte mal die Hand heben! Lasagne ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super vielfältig und abwechslungsreich. Egal ob die klassische […]
Werbung Vegetarische Blitz Pizza | Schnelle Wrap Protein Pizza 210 Kcal | 17g Protein | 25g Kohlenhydrate | 5g Fett Moin Moin Freunde, ihr wollt eine knusprige, leckere und gesunde Pizza in gerade einmal 10 Minuten? Dann aufgepasst! Denn heute habe ich das Rezept für die wohl schnellste Pizza der […]
Werbung Hot DoQ Salat | Kalorienarmer Hotdog Salat in 5 Minuten 255 Kalorien | 23g Protein | 20g Kohlenhydrate | 8g Fett God kväll liebe Qommunity, heute möchte ich euch ein neues Familienmitglied vorstellen, das sich zu seinen Geschwistern dem Big Mac Salat, dem Döner Salat, der Chicken Nugget Bowl […]
Werbung Flammkuchen Blitz Pizza | Wrap Flammkuchen 180 Kcal | 19g Protein | 20g Kohlenhydrate | 3.5g Fett Moin moin meine Freunde, ihr kennt sie doch sicher auch, diese Abende, an denen man gerade mit der Arbeit fertig ist und dann einfach nur noch etwas essen will. Da fehlt einem […]
Werbung Süße Wraps | Protein Wraps mit Salted Caramel-Himbeer & Schoko-Bananen Füllung 212 Kcal | 24g Protein | 26g Kohlenhydrate | 3g Fett Buona sera meine Freunde, ihr wisst, was jetzt kommt … Salted Caramel-Himbeer oder Qtella-Banane? Inzwischen müsstet ihr mich wirklich dafür hassen, dass ich euch permanent vor die […]
Werbung Hähnchen Wraps | More Protein Wrap Rezept 277 Kcal | 33g Protein | 24g Kohlenhydrate | 6g Fett Protein Wraps sind genau das Richtige, wenn es schnell, einfach und unkompliziert gehen soll und das Gute daran ist, dass sie sowohl kalt als auch warm schmecken und dementsprechend auch als […]
Werbung Chick‘ MaQ Protein Pizza | Die kalorienarme Big Mac Pizza 651 Kalorien | 94g Protein | 33g Kohlenhydrate | 14g Fett Moin Moin Freunde, gehört ihr zum Team Pizza oder zum Team Burger? Zu was würdet ihr eher greifen? Ich weiß … keine leichte Entscheidung, oder? Wie gut, dass […]
IQs Kitchen - Naschwerk für Genießer | Ebook
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