Salate

Hier findest Du eine gemischte Auswahl an Salatvariationen

Ofengemüse-Antipasti Avocado Salat | Der "Mischmasch" - Gemüsesalat
Salate

Ofengemüse-Antipasti Avocado Salat | Der „Mischmasch“ – Gemüsesalat

Werbung Ofengemüse-Antipasti Avocado Salat | Der „Mischmasch“ – Gemüsesalat 277 Kcal | 8g Protein | 23g Kohlenhydrate | 19g Fett Wenn du noch mehr herzhafte und süße Gerichte suchst, die 100% alltagstauglich sind und deine gesunde Ernährung abrunden, dann besorge dir meine beiden Kochbücher. Schnell, einfach, gesund und lecker ist mein Motto […]

Salate

Chicken Caesar Pasta Salat | Hähnchen-Nudelsalat

Zutaten (2 Portionen) 100g Pasta (Trockengewicht) 150g Hähnchenbrustfiletstücke 1/2g Avocado (gewürfelt) 1TL Olivenöl 1TL Geriebener Parmesan 3-4 Cocktailtomaten Blattsalat nach Wahl Salz & Pfeffer Optional: Knoblauchpulver Nutriful Caesar Salad Nährwerte (1 Portion) 320 Kcal 25g Protein 38g Kohlenhydrate 8g Fett Hier findest du meine Kochbücher mit über 100 schnellen, einfachen, […]

Hauptgerichte, Salate

Thunfisch-Couscous Salat mit Feta | 10min Fitness-Rezept

Werbung Thunfisch-Couscous Salat mit Feta | 10min Fitness-Rezept 295 Kcal | 19g Protein | 45g Kohlenhydrate | 6.5g Fett Zutaten (2 Personen) 100g Couscous (trocken) 50g Feta Light 56g Thunfisch in eigenem Saft (kleine Dose) 1 Frühlingszwiebel 5 Cocktail-Tomaten ½ Rote Paprika 1EL Tomatenmark Frische Petersilie 1TL Gemüsebrühepulver Salz & Pfeffer Knoblauchpulver Paprikapulver […]

Salate

Couscous Salat mit Honig-Balsmico Hähnchen

Werbung Couscous Salat mit Honig-Balsmico Hähnchen 373 Kcal| 30g Protein | 45g Kohlenhydrate | 7g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet sind, sondern für jeden, […]