Schnell, einfach, gesund und lecker
Hier findest Du alles was das Herz begehrt
Werbung Apple Crumble Cheesecake | Apfel Käsekuchen mit Streusel 168 Kalorien | 18g Protein | 15g Kohlenhydrate | 3.5g Fett Buona Domenica meine Freunde, es gibt doch nichts über einen saftigen Kuchen am Sonntag. Fehlt nur noch mein Schokokäffchen und schon steht einem perfekten Start in den Tag nichts mehr […]
Werbung Veganer Chocolate Fudge Peanutbutter Cheesecake | Veganer Protein Käsekuchen 732 Kcal | 68g Protein | 55g Kohlenhydrate | 21g Fett Moin Moin Freunde, ich hatte inzwischen genügend Zeit, das neue Total Vegan Protein ausgiebig zu testen und bleibe bei meinem ursprünglichen Urteil: Ich bin begeistert! Nicht nur, was den […]
Werbung Double Chocolate Snack Muffins | Vegane High Protein Muffins 35 Kcal | 4.3g Protein | 1.5g Kohlenhydrate | 0.9g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Lust auf eine leckere Bowl Pudding Zoats – und das in Muffin-Form? Ja Freunde, ihr habt richtig gehört- Ich hab mir nämlich kurzerhand das Rezept […]
Werbung Mamas Grießauflauf | gesunder Quark-Grießauflauf 100 Kalorien | 10g Protein | 10g Kohlenhydrate | 1.5g Fett Moin Moin liebe Qommunity und willkommen zurück zu einem neuen Sonntags-Rezept in IQs Kitchen – oder sollte ich lieber sagen Mamas Kitchen? Denn heute erwartet euch ein ganz besonderes Rezept. Wer mir auf […]
Werbung Veganer Qaiserschmarrn | Gesunder Snickers Kaiserschmarrn 350 Kcal | 31g Protein | 30g Kohlenhydrate | 10g Fett Moin Moin liebe Qommunity und ein frohes neues Jahr! Ich hoffe, ihr hattet trotz allem einen schönen Silvesterabend und seid gut ins neue Jahr gerutscht. Und wie kann man 2021 besser beginnen […]
Werbung Weihnachtskrapfen | Kalorienarme Berliner mit Schoko-Spekulatius Füllung 135 Kcal | 12g Protein | 18g Kohlenhydrate | 1g Fett Frohe Weihnachten, liebe Qommunity! Wahnsinn, dass schon wieder ein Jahr vorbei ist – es kommt mir erst wie gestern vor, dass ich letzte Weihnachten meine Schwarzwälder Himbeer-Lebkuchen Torte mit euch geteilt […]
Werbung Vegane Chocolate Fudge Brownies | Gesunde Fudgy Brownies 45 Kcal | 5g Protein | 3.7g Kohlenhydrate | 0.8 Fett Moin Moin Freunde, Alle guten Dinge sind ja bekanntlich drei, oder? Und deshalb habe ich heute direkt das dritte Rezept mit dem neuen Total Vegan Protein für euch. Die veganen […]
Werbung Vegane Chocolate Fudge Peanut Cookies | Vegane Protein Cookies 78 Kcal | 8g Protein | 3.5g Kohlenhydrate | 3.2g Fett Moin Moin liebe Qommunity, Heute steht ein ganz besonderer Release an. Über zwei Jahre war dieses Produkt in der Entwicklung und ihr habt seit Anfang an immer wieder danach […]
Anzeige Vegane Snickers Pudding Bowl | Veganer Protein Pudding Eine gesunde Snickers Bowl? Hört sich das gute an oder hört sich das gut an, Freunde? 😉 Und damit herzlichen willkommen zum zweiten Rezept mit dem neuen Total Vegan Protein. Und das ist ein Rezept, dass in nicht-veganer Version schon lange […]
Werbung Speculove Quark-Streuseltaler | Gesunde Streuseltaler 250 Kcal | 22g Protein | 32g Kohlenhydrate | 2.5 Fett Moin moin Freunde, Wer mich kennt, der weiß, dass ich zwei Schwächen habe: Pizza und süße Gebäckstückchen vom Bäcker. Auf Pizzagenuss muss ich dank meiner Protein Pizza schon lange nicht mehr verzichten und […]
IQs Kitchen - Naschwerk für Genießer | Ebook
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