Kürzlich erschienene Posts

Herzhafte Teigtaschen
Hauptgerichte

Herzhafte Protein Teigtaschen | Schinken-Feta Teigtaschen mit bunten Rucola-Salat

Werbung Herzhafte Protein Teigtaschen | Schinken-Feta Teigtaschen mit bunten Rucola-Salat 596 Kalorien | 62g Protein | 65g Kohlenhydrate | 9g Fett Moin Moin liebe Community, nachdem die süßen Teigtaschen bereits so gut bei euch angekommen sind, möchte ich euch heute das Rezept für herzhafte Protein Teigtaschen präsentieren. Ob mit Fisch, […]

Gewürzkuchen
Süssspeisen, Weihnachtsrezepte

Weihnachtlicher Gewürzkuchen | Weihnachts-Proteinkuchen

Von Laura  Werbung Weihnachtlicher Gewürzkuchen | Weihnachts-Proteinkuchen 96 Kalorien | 5.6g Protein | 13.8g Kohlenhydrate | 1.8g Fett Guten Morgen ihr Lieben! Wie wäre es mit einem köstliche, weihnachtlichen Gewürzkuchen für die Feiertage? Ich wünsche euch Frohe Weihnachten! Genießt die besinnliche Zeit mit euren Liebsten und gönnt euch die Auszeit […]

Weihnachtliche Torte
Süssspeisen, Weihnachtsrezepte

Weihnachtliche Schwarzwälder Himbeer-Lebkuchen Torte | Protein Torte

Werbung Weihnachtliche Schwarzwälder Himbeer-Lebkuchen Torte | Protein Torte 182 Kalorien | 20g Protein | 19g Kohlenhydrate | 1.5g Fett Wer passend zu den Feiertagen den Liebsten eine leckere Weihnachtstorte servieren möchte, ist hier richtig. Eine weihnachtliche Schwarzwäöder Himbeer-Lebkuchen Torte, die dabei zugleich gesund und proteinreich ist – klingt das nicht […]

Schnelle Pizza-Baguette | Selbstgemachte Pizza Baguettes
Fit Fast Food, Hauptgerichte

Schnelle Pizza-Baguettes | Selbstgemachte Pizza Baguettes

Werbung Schnelle Pizza-Baguettes | Selbstgemachte Pizza Baguettes Besonders Kinder werden von diesem Rezept begeistert sein! Aber nicht nur für die Kids sind diese schnellen Pizza-Baguettes ein wahrer Genuss, auch für Erwachsene kann dieses Fit Fast Food ein schnelles, gesundes Abendessen oder Mittagessen sein. Pizza-Baguettes passen einfach immer und an der […]

Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen
Süssspeisen, Weihnachtsrezepte

Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen

Werbung Weihnachtlicher Crumble mit Bratapfel, Spekulatius & Lebkuchen 210 Kalorien | 11g Protein | 27.5g Kohlenhydrate | 5.3g Fett Moin Moin liebe Community und einen wunderschönen 4. Advent wünsche ich euch hiermit! Ihr liebt Bratapfel, Spekulatius, Lebkuchen und Streusel? Dann müsst ihr unbedingt dieses weihnachtliche Crumble probieren. „Crumble“ heißt auf […]

Weihnachtszeit
Ernährungsblog, Mediathek, Weihnachtsrezepte

Fit und schlank durch die Weihnachtszeit – geht das?

Werbung Fit und schlank durch die Weihnachtszeit – geht das? Tatsächlich ist bald schon wieder Weihnachten, ich (Laura) kann es selbst noch nicht ganz glauben. Bei einigen von euch gab es mit Sicherheit schon die ersten Plätzchen, einen Glühwein oder Kinderpunsch auf dem Weihnachtsmarkt, die erste Weihnachtsfeier und sicherlich haben […]