Kürzlich erschienene Posts

Philly Cheese Steak Sandwich | Proteinreiches Sandwich Rezept

Werbung Philly Cheese Steak Sandwich | Proteinreiches Sandwich Rezept 286 Kcal | 25g Protein | 31g Kohlenhydrate | 7.5g Fett Liebe Qommunity, nachdem es zuletzt ein süßes Stracciatella-Cookie Sandwich Eis gab, folgt heute eine herzhafte Sandwich-Variante, die im Null Komma Nichts gemacht ist und dazu unfassbar lecker schmeckt. Ihr wisst, […]

Stracciatella-Cookie Sandwich Eis | Proteinreiches Eis Rezept

Werbung Stracciatella-Cookie Sandwich Eis | Proteinreiches Eis Rezept 165 Kcal | 20g Protein | 12g Kohlenhydrate | 2,5g Fett Moin moin liebe Qommunity, weckt dieses Stracciatella-Cookie Sandwich Eis bei euch ebenfalls Kindheitserinnerungen? Ich bin mir sicher, dass viele hier gar nicht mehr die beliebten Klassiker von früher erlebt haben wie das […]

Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen | Fruchtiger GötterQuchen

Werbung Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen 687 Kcal | 86g Protein | 81g Kohlenhydrate | 6g Fett Hallo liebe Qommunity, nach meinem hoch gefeierten Buttermilk-Lemon Yogurette Quchen haue ich euch jetzt gleich ein weiteres Kuchenrezept hinterher, welches der zitronigen Variante in keinerlei Weise nachsteht.  Heißt ihn herzlich willkommen: Den Schwarze Johannisbeere YoguretteQuchen! […]

Monster Protein Cookie | Gesunder XXL Stracciatella Schoko Keks

Spirelli mit Garnelen und Spinat in Sahnesauce | Schnelles Pasta Gericht

Werbung Spirelli mit Garnelen und Spinat in Sahnesauce | Schnelles Pasta Gericht 563 Kalorien | 40g Protein | 78g Kohlenhydrate | 10g Fett Buonasera liebe Qommunity, Die herzhafte Woche ist zwar offiziell vorbei, aber das heißt nicht, dass ich euch nicht weiterhin mit leckeren, gesunden und schnellen herzhaften Rezepten versorgen […]

Lime-Kokos-Pistazien Schnittchen | Sommerlicher Kuchen Snack

Lime-Kokos-Pistazien Schnittchen | Sommerlicher Kuchen Snack

Werbung Lime-Kokos-Pistazien Schnittchen | Sommerlicher Kuchen Snack58 Kalorien | 4g Protein | 5.5g Kohlenhydrate | 2g Fett Liebe Qommunity, ihr seid auf der Suche nach einem süßen Snack, der euren Heißhunger stillt? Er soll gut schmecken und trotzdem kalorienarm sein? Ihr wollt aber auch nicht ewig dafür in der Küche […]

Gesunde Kekse für Kinder | Hafer Cookies ohne Zucker

Gesunde Kekse für Kinder | Hafer Cookies ohne Zucker

Werbung Gesunde Kekse für Kinder | Hafer Cookies ohne Zucker 77 Kcal | 2.7g Protein  | 11g Kohlenhydrate | 2.2g Fett Moin Moin an alle Eltern da draußen! Seid ihr auch oft auf der Suche nach leckeren, gesunden Snacks und Süßigkeiten, die ihr euren Kindern geben könnt? Dann sind diese […]

Protein Piccolini Tricolore | Gesunde Pizza für Kinder

Protein Piccolini Tricolore | Gesunde Pizza für Kinder

Werbung Protein Piccolini Tricolore | Gesunde Pizza für Kinder 275 Kalorien | 27g Protein | 29g Kohlenhydrate | 2g Fett  Buongiorno liebe Qommunity! Passend zum internationalen Pizzatag am Freitag haben sich viele von euch die berühmte IQs Kitchen Protein Pizza schmecken lassen und natürlich konnte auch ich mir diese Gelegenheit […]