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Süßkartoffel Blaubeer Kuchen

Süßkartoffel Blaubeer Kuchen | Saftiger Protein Süßkartoffelkuchen

Werbung Süßkartoffel Blaubeer Kuchen | Saftiger Protein Süßkartoffelkuchen 507 Kcal | 41g Protein | 77g Kohlenhydrate | 3g Fett Liebt ihr Süßkartoffeln auch so? Ob als Pommes, Süßkartoffelbrei, ein Süßkartoffel-Curry, eine bunte Gemüsepfanne mit Süßkartoffel, eine gefüllte Süßkartoffel oder auch als süße Sweet Potatoe Bowl. Und natürlich lassen sich auch […]

Waffel-Burger | Gesunder Cheeseburger

Werbung Waffel-Burger | Gesunder Cheeseburger 353 Kcal | 37g Protein | 32g Kohlenhydrate | 7g Fett Ein gesunder Cheeseburger. Gesundes, leckeres und sättigendes Fast Food – geht das überhaupt? Moin Moin liebe Community. Heute möchte ich euch das Rezept für diesen gesunden Cheeseburger präsentieren, mit welchem ihr im Handumdrehen einen frischen, […]

Spinat-Hackfleisch Pfanne mit Parmesan | Low Carb Gericht

Werbung Spinat-Hackfleisch Pfanne mit Parmesan | Low Carb Gericht Nährwert 337 Kcal | 38g Protein  | 2g Kohlenhydrate | 18g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]

Marshmallow-Oreo Double Chocolate Muffins | Schoko-Muffins

Werbung Marshmallow-Oreo Double Chocolate Muffins | Schoko-Muffins 107 Kcal | 8.5g Protein | 14g Kohlenhydrate | 1.5g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]

Kartoffel-Wedges mit Chili con Carne Topping | Gesundes Fast Food

Werbung Kartoffel-Wedges mit Chili con Carne Topping | Gesundes Fast Food 600 Kcal | 47g Protein | 67g Kohlenhydrate | 15g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur […]

Pasta mit cremiger Thunfischsauce | Schnelles Pasta-Gericht

Werbung Pasta mit cremiger Thunfischsauce | Schnelles Pasta-Gericht 479 Kcal | 30g Protein | 62g Kohlenhydrate |11g Fett Wo sind die Pasta-Fans? Mit diesem Rezept für eine Pasta mit cremiger Thunfischsoße möchte ich euch ein weiteres, schnelles Pasta-Gericht präsentieren. Besonders in der Fitnessszene ist Thunfisch bei einigen eine sehr beliebte Protein-Quelle. Hoher […]

Chili con Chicken | Low Carb Rezept

Werbung Chili con Chicken | Low Carb Rezept 423 Kcal| | 41g Protein | 41g Kohlenhydrate |  7.5g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler […]

Low Carb Gemüse-Frittata | Kalorienarmes Frühstück

Werbung Low Carb Gemüse-Frittata | Kalorienarmes Frühstück 330 Kcal | 29g Protein | 7g Kohlenhydrate | 21g Fett   Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?  In meinen Kochbüchern findest du eine sehr große Auswahl an Rezepten, die nicht nur für Fitnesssportler geeignet sind, […]

Mediterraner Avocado-Rucola Salat | Sommerlicher Salat

Werbung Mediterraner Avocado-Rucola Salat | Sommerlicher Salat 263 Kcal | 4g Protein | 8g Kohlenhydrate | 23g Fett Du liebst Avocado und hast Lust auf einen leckeren, frischen Sommersalat? Dann ist dieser Avocado-Rucola Salat wie für dich gemacht. Die Avocado punktet mit ihren gesunden Fetten und reichlich Vitaminen sowie dem buttrig-cremigen Aroma. […]

Himbeer-Bananen Kuchen | Gesunder Protein Kuchen

Werbung Himbeer-Bananen Kuchen | Gesunder Protein Kuchen 596 Kcal | 36g Protein | 79g Kohlenhydrate | 12g Fett Guten Morgen liebe Community! Wolltest du auch schon immer Kuchen zum Frühstück verspeisen? Dieser gesamte Himbeer-Bananen Kuchen hat nur 596 Kalorien und das bei 36g Protein. Somit lässt er sich ohne Reue zum Frühstück genießen. […]