Vegane Lotus Biscoff Creme | IQs Kitchen

Moin Moin liebe Qommunity,

wie steht Ihr zu den Cremes, die es seit geraumer Zeit vermehrt im Supermarkt oder auch online zu kaufen gibt? Inzwischen gibt es ja etliche Geschmäcker – von normalen Schokocremes über Bounty bis hin zu ganz anderen abgedrehten Kombinationen - heutzutage ist fast alles dabei.

Als ich also eines Tages im Supermarkt vor dem Regal stand und mir aus Neugierde die verschiedenen Sorten angeschaut habe, kam mir eine Idee. Wie wäre es, wenn man eine selbstgemachte Creme zubereiten könnte - eine, bei der man Geschmack und Süße selbst bestimmen und, die man auch noch guten Gewissens genießen könnte?

Und wie ich eben so bin, habe ich mich direkt nach dem Einkauf in die Küche gestellt, etwas herumprobiert und zack sind gleich mehrere Aufstrich Rezepte entstanden. Das Schöne dabei:

Sie sind alle kalorien-, zucker- sowie fettarm und im Vergleich zu den Supermarkt-Varianten sehr proteinreich.

Zur Auswahl stehen die Qtella Schokocreme, die Crunchy Peanutbutter Creme und zu guter Letzt die hier vorgestellte Lotus Biscoff Creme.

Meine Lieben, ich bin mir sicher, dass Ihr von diesen gesunden Protein Cremes begeistert sein werdet. Probiert sie also unbedingt aus.

Ich wünsche guten Genuss!

Mit den besten Grüßen aus IQs Kitchen

Euer Q