Vegane Chocolate Fudge Brownies | Gesunde Fudgy Brownies

Vegane Chocolate Fudge Brownies | Gesunde Fudgy Brownies

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Vegane Chocolate Fudge Brownies | Gesunde Fudgy Brownies 45 Kcal | 5g Protein | 3.7g Kohlenhydrate | 0.8 Fett   Moin Moin Freunde, heute habe ich ein weiteres Rezept mit dem Total Vegan Protein für euch und eines kann ich euch versprechen: Wenn ich Fudge sage, dann meine ich auch Fudge! Die veganen Chocolate Fudge Brownies sind alles, was man sich von einem Brownie wünscht – und noch mehr!

Schokoladig, kalorienarm und High Protein!

Diese Chocolate Fudge Brownies haben die perfekte Brownie Konsistenz: cremig-weich und wunderbar fudgy. Ich würde sogar so weit gehen und sagen, dass die Chocolate Fudge Brownies wohl zu den besten Protein Brownies gehören, die ich je gemacht habe. Falls jemand also noch Zweifel hatte, sollten diese spätestens jetzt aus dem Weg geräumt sein: Ja, mit dem Total Vegan Protein kann man auch hervorragend backen! Auf Zucker, Butter und Schokolade können wir komplett verzichten und dabei trotzdem unglaublich leckere Brownies genießen, die zwar wie eine Kalorienbombe schmecken, es aber absolut nicht sind. Bei gerade einmal 45 Kalorien und 5g Protein pro Stück könnt ihr mit bestem Gewissen zugreifen, wenn euch der Heißhunger auf Schokolade packt. Die Zubereitung der veganen Chocolate Fudge Brownies erfolgt super schnell und ist kinderleicht. Und das meine ich wirklich, denn die Brownies sind so einfach zubereitet, dass selbst Kinder dabei helfen können. Das ist definitiv eine bessere Alternative zum Schokoriegel! Probiert die veganen Brownies unbedingt aus und kommt auch ihr in den ultimativen Chocolate Fudge Genuss. Ich wünsche euch einen guten Appetit und freue mich schon auf euer Feedback! Mit besten Grüßen aus IQs Kitchen Euer Fitnesskoch Q

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Gesunde Fudgy Brownies

Zutaten (8 Stück)

Zubereitung

  1. Den Ofen auf 200° Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier vorbereiten.
  2. Alle Trockenzutaten vermischen und nach und nach so viel Wasser hinzugeben, bis eine streichfähige, zäh-cremige Masse entsteht. Diese etwa 1-1.5cm dick auf dem Backpapier verstreichen.
  3. Je nach gewünschter Konsistenz ca. 15-20min backen. Nach 10min einen ersten leichten Drucktest machen.

Nährwerte (pro Stück)

  • 45 Kcal
  • 5g Protein
  • 3.7g Kohlenhydrate
  • 0.8g Fett

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3 Comments

  1. Mein liebstes Brownierezept. Ich backe es alle paar Wochen. Gerade habe ich wieder eine doppelte Portion im Ofen. Die gehen so herrlich schnell, sind super schokoladig und wandelbar. Dieses Mal habe ich Zimt und Lebkuchengewürz in den Teig gemischt.

    • Elisa Di Giorgi

      Hey Jasmin,
      dieses Brownierezept ist auch unser Favorit. Es ist wirklich schnell zubereitet und schmeckt einfach herrlich! Die Idee mit der Zugabe von Zimt und Lebkuchengewürz ist genial! (Muss ich auch mal ausprobieren.) 😍

      Liebe Grüße
      Elisa vom IQs Kitchen Team

  2. Pingback: Total Vegan Protein | Das vegane Proteinpulver von More Nutrition - IQs Kitchen - Mit Genuss an Dein Ziel

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