Schlagwort: Protein Snack

Protein Pudding Fluff | High Volume Protein Pudding

Protein Pudding Fluff | High Volume Protein Pudding

Werbung Protein Pudding Fluff | High Volume Protein Pudding 353 Kalorien | 39g Protein | 41g Kohlenhydrate | 3g Fett  Es gibt den Protein Pudding und es gibt den Protein Qrieß Pudding. Was passiert also, wenn man die beiden Qommunity-Favoriten miteinander kombiniert? Das kann ich euch verraten! Heraus kommt der IQs […]

ZauberQohl

Protein ZauberQohl | Low Calorie Diät Rezept

Werbung Protein ZauberQohl | Low Calorie Diät Rezept 368 Kcal | 38g Protein | 40g Kohlenhydrate | 3g Fett Besonders allen Volumen-Essern unter euch hat das Rezept für den Zaubergrieß-Pudding sehr gut gefallen! Viel Volumen bei wenigen Kalorien und zugleich sehr sättigend. Somit das perfekte Diät-Rezept! Das Rezept ist nicht […]

Protein Dumplings

Protein Dumplings | mit Spinat-Ricotta Füllung

Werbung Protein Dumplings | mit Spinat-Ricotta Füllung 520 Kcal | 53g Protein | 57g Kohlenhydrate | 6g Fet Rezepte für Dumplings gibt es einige, denn: Ein Dumpling ist nichts anderes als eine Teigtasche. Fast jede Landesküche hat im Laufe ihrer Geschichte eine eigene Teigtaschen-Kreation entwickelt. In Deutschland gibt es beispielsweise die gute alte […]

Keks-Spekulatius Röllchen

Keks-Spekulatius Röllchen mit Bratapfel-Zimt Füllung

Werbung Keks-Spekulatius Röllchen mit Bratapfel-Zimt Füllung 101 Kalorien | 8.3g Protein | 15.3g Kohlenhydrate | 1g Fett Liebe Community, das nenne ich mal ein gelungenes Herbst- oder auch Winterrezept, was meint ihr? Die Kombination mit dem Spekulatius-Keks ist bereits ein Träumchen. Und das habe ich kombiniert mit Kürbis, dem Herbst […]

Protein Cookie Dough Balls

Protein Qookie Dough Balls | Keks Bällchen

Lust auf 10 leckeren Keksteig Kreationen, die deinen Alltag und deine Diät versüßen werden? Dann lade dir HIER das Gratis-Ebook KEKSQALATION! herunter Wenn du mich unterstützen möchtest, dann reposte einfach das Coverbild und markiere @iqskitchen und www.iqskitchen.de in deiner Instagram Story oder Beitrag. Vielen Dank für den Support und sei […]

Süße KnusperStiQs

Süße KnusperStiQs | Gesunde Party Snacks & Fingerfood

Werbung Süße KnusperStiQs | Gesunde Party Snacks & Fingerfood 32 Kalorien | 3g Protein | 4.2g Kohlenhydrate | 0.2g Fett Spätestens nachdem ihr meine PizzaStiQs ausprobiert habt und sie euren Gästen präsentiert habt, hoffe ich euch von gesundem und dennoch leckerem Fingerfood oder Partysnacks überzeugen zu können. Sei es auf […]

Qäse Bällchen

Qäse Snack Bällchen | Herzhafter Protein Snack

Werbung Qäse Snack Bällchen | Herzhafter Protein Snack 29 Kalorien | 3.7 g Protein | 0.8g Kohlenhydrate | 1.1g Fett  – Moin Moin Freunde, ob als herzhaften, knusprigen Snack beim Lieblingsfilm, unterwegs als kleine Wegzehrung, bei Freunden und Familie zu Besuch oder für ein Party- oder Fingerfood Buffett. Diese leckeren […]